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Se Regalan Dudas

Nov 24, 2020

En el episodio de hoy hablamos de un tema importantísimo y que es una de las razones por las cuales Se Regalan Dudas existe: la importancia de desaprender y cuestionar las ideas con las que hemos crecido. Es por eso que invitamos a la experta en desaprendizaje Mariana Plata, con la que hablamos sobre: ¿De qué nos...


Nov 17, 2020

¿Cómo curar un corazón roto? ¿Qué hago para sobrevivir una ruptura amorosa? Este es uno de los temas del que más nos piden que hablemos, es por eso que invitamos a la escritora Amalia Andrade que tiene un libro llamado "Uno siempre cambia al amor de su vida por otro amor o por otra vida", porque no podría haber...


Nov 10, 2020

¿Qué hago con mis emociones? ¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento? ¿Cómo aprendo a gestionar lo que siento? Las emociones son un tema importantísimo y del que pocas veces se nos habló mientras crecíamos, es por eso que invitamos a Renata Roa para que nos explicara: ¿Qué son las emociones?...


Nov 3, 2020

Toda nuestra vida hemos escuchado sobre la comida pero rara vez no educamos sobre el hambre. ¿Qué es el hambre? ¿Qué nos viene a enseñar? ¿Cómo distinguir entre hambre física y hambre emocional? ¿Por qué tenemos que normalizar el hambre emocional? Para hablar de este tema invitamos a la psicóloga Ana...